美容やダイエットで話題の腸活
腸内フローラを整える（＝腸活）は善玉菌を増やすことにあります
また善玉菌のエサとなるものをとってあげることも、善玉菌を増やすために効果的と言われています
効果的に整腸を高める整腸剤が今話題となっています
一番有名なのがビオフェルミン製薬から出てる新ビオフェルミンSですが、
ビオフェルミンと成分が同じで、安値でコスパのいい整腸剤が
マツキヨブランドから発売されてるビオラックスです
- 9錠中主成分の乳酸菌量が新ビオフェルミンSは18ｍｇ、ビオラックスは27ｍｇ
- 錠数もビオラックスのほうが多く、価格も安値
どちらも用法用量は大人（15才以上）1日3回食後となっているので、コスパが良い方が家計にも優しいですね